月曜の憂鬱を解消する方法は「諦め」？週明けに自己嫌悪に陥らない方法

休み明けの前日、「月曜日が憂鬱だ…」「働きたくない」と考えてしまうことはありませんか？今回は、そんな社会人あるあるの「月曜日の憂鬱」を和らげる方法・対策のアイデアをご紹介します。