【精神科医が教える】
知らないと一生損してしまう…
自分が好きになれない人に
オススメのたった1つの方法

増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！ 他人に優しくしていますか？ ひょっとすると、なかなかできていないかもしれませんね。そもそも、人に優しくできる人って、心の広い人格者のようなイメージがあります。誰に対しても優しく接することができて、まわりの人たちからの人望も厚い。それに比べて自分は、心が広いわけでもなければ、人格者でもないし、人望だって高いなんていえない……。あ～あ、人に優しくする前に、自分自身を高めないといけないんだろうな。 ちょっと待った！ そんなに真面目に思い詰めなくてもいいんです。精神科医Tomy先生が、そのワケを優しく教えてくれます。