「脳の最盛期」は50代だった！大人脳の特性を生かしたすごい勉強法とは

大人になって「もっと勉強しておけばよかった」と後悔する人は多い。いまの仕事をうまく進めるため、リスキリングのためなど動機はさまざまだろう。ところが、大人になってから勉強すると、驚くほど覚えられなくなったように感じる人もいる。だが勘違いしないでほしい。脳の働きが学生時代より劣っているわけではない。大人の脳は学生時代よりも学びに適した状態になっている。