【公衆衛生学者が教える】実は「死ぬ」原因になる“真っ先にやめた方がいい悪習慣”

実は「死ぬ」原因になりかねない“今すぐやめるべき悪習慣”とは何でしょうか？　「一家に1冊置いておくべき」「日本人のために書かれた最高の書」と話題を呼んでいる『健康になる技術 大全』より、健康に長生きするアドバイスを明かします。