【精神科医が教える】責任感が強すぎて眠れない!? ストレスをためやすい人の共通点とは 川野泰周: 精神科医・禅僧 社会無意識さんの力でぐっすり眠れる本 2023年9月23日 4:02 話題沸騰! 発売2ヵ月で4刷重版! 超話題の本『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』について、おすすめの理由を精神科医で禅僧の川野泰周さんに聞きました。 続きを読む 関連記事 【人気心理カウンセラーが教える】本当は寝たいのに頭がさえて全然眠れない…グルグル思考を止めるすごい方法とは? 大嶋 信頼 【精神科医が教える】「眠らなければいけない」と思うと、かえって眠れなくなる理由とは? 川野泰周 【人気カウンセラーが教える】嫌な気分を一瞬で消す、すごい方法とは? 大嶋 信頼 【メンタルダウンから復活した元自衛官が語る】不眠気味から熟睡できる体質に変わった「3つの習慣」とは? わび 特集 最新記事 定番読書 「仕事ができる人」ほど危ない…上司に“はしごを外される人”の共通点 まいにちがたのしくなるおやくそく できるかな? 小学校入学前に親が子どもに教えておくべきこと・ベスト1 ニュースな本 「土日出勤の社員をランチでねぎらいたい」社長に妻が放った“ド正論”にぐうの音も出ない〈再配信〉 ニュースな本 集中できなくて書類が机に山のよう…発達障害の人の仕事は、スマホアプリで劇的に改善する! ニュースな本 「本当にやりたい仕事?」なぜコンサル業界は高学歴の学生を引きつけるのか 最新記事一覧