2024.2.28 【精神科医が教える】「もう何も考えたくない…」。自分を追いつめすぎてしまう人が、一気にラクになる考え方とは?【書籍オンライン編集部セレクション】 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.12.1 脳の疲れがスッキリ!1日5分、無料でできる「優雅な習慣」とは?【精神科医の禅僧が教える】 週末休んだはずなのに朝からだるい、やらなければいけないことが山積みなのに集中できない…もしかしたらそれは、身体ではなく脳が疲れているせいかもしれません。精神科医で禅僧の川野泰周氏はこうした脳の疲れをとるのに効果的なのが「歩くこと」…
2023.10.14 【精神科医が教える】心が追いつめられたときにこそやってほしいこととは? 「共感しかない!」と口コミで超話題!18万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医の川野泰周さんに本書の内容をふまえて「生きることがつらくなったとき」についてお話を聞きました。
2023.10.5 【精神科医が教える】寝る前にやってはいけない「NG行動」とは? 話題沸騰! 発売2ヵ月で4刷重版! 超話題の本『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』について、おすすめの理由を精神科医で禅僧の川野泰周さんに聞きました。
2023.9.30 【精神科医が教える】ストレスで眠れない夜にスーッと眠りにつく方法とは? 話題沸騰! 発売2ヵ月で4刷重版! 超話題の本『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』について、おすすめの理由を精神科医で禅僧の川野泰周さんに聞きました。
2023.9.23 【精神科医が教える】責任感が強すぎて眠れない!? ストレスをためやすい人の共通点とは 話題沸騰! 発売2ヵ月で4刷重版! 超話題の本『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』について、おすすめの理由を精神科医で禅僧の川野泰周さんに聞きました。
2023.9.16 【精神科医が教える】「眠らなければいけない」と思うと、かえって眠れなくなる理由とは? 話題沸騰! 発売2ヵ月で4刷重版! 超話題の本『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』について、おすすめの理由を精神科医で禅僧の川野泰周さんに聞きました。
2023.9.15 【精神科医が教える】つらそうな人に必要な「言葉がけ」とは? 「共感しかない!」と口コミで超話題!18万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.9.9 【精神科医が教える】死にたいぐらいつらくなったとき、どうすればいい? 「共感しかない!」と口コミで超話題!18万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.9.7 【精神科医が教える】「眠れないスパイラル」から抜け出す方法とは? 話題沸騰! 発売2ヵ月で4刷重版! 超話題の本『無意識さんの力でぐっすり眠れる本』について、おすすめの理由を精神科医で禅僧の川野泰周さんに聞きました。
2023.7.8 【精神科医が教える】「いつも無理をしてしまう人」に共通する心のクセとは? 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.7.1 満員電車や会議室で「息苦しい…」。突然パニック発作になったときの対処法とは? 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.4.22 【精神科医が教える】会社がしんどい、もう行きたくない…ストレス過多の人に突然起きる「パニック障害」とは 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.3.18 【精神科医が語る】「老い」を乗り越えるために必要なたった1つのこととは? 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.3.11 【精神科医が教える】「もう何も考えたくない…」。自分を追いつめすぎてしまう人が、一気にラクになる考え方とは? 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.3.4 【精神科医が語る】絶望的な状況に陥ったときに大切なたった1つのこととは? 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2023.2.11 【精神科医が語る】「もう限界…」疲れはてた人が気力を取り戻す簡単な方法とは? 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2022.12.30 【精神科医が教える】自分で自分を追いつめてしまう人のたった1つの特徴 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2022.12.17 【精神科医が教える】「メンタルが強い人」のたった1つの特徴 発売続々重版! 韓国15万部ベストセラー、待望の日本版刊行!『こころの葛藤はすべて私の味方だ。』について精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。
2022.7.30 【精神科医が教える】やる気が起きない、会社を辞めたい…。疲れすぎたときの「心と体の休め方」とは? 「共感しかない!」と口コミで超話題! 15刷・13万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医の川野泰周さんにおすすめの理由を聞きました。