アーノルド・シュワルツェネッガーやミスター・ラグビーこと平尾誠二らによる名言を、ハードなトレーニングを行う前や心が折れてしまいそうなときに…筋トレのモチベーションを上げるために彼を思い浮かべながら、その言葉を声に出してみましょう。
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