頭の悪い人は、朝から「不満」を口にする。では、頭のいい人は？

あなたは、毎朝どのように1日を始めていますか？ 目覚めた瞬間からスマホをチェックし、慌ただしく準備をしていませんか？  話題の書籍『奇跡が起きる 毎朝1分日記』の著者・三宅裕之氏は、成功者ほど「朝1分の使い方」にこだわり、それが人間関係を劇的に改善する秘訣であると指摘します。なかでも、「1分の感謝」を実践することで、職場や家庭の信頼関係が深まり、ストレスのないポジティブな人間関係が築かれると言います。本記事では、成功者たちが実践する「朝1分の使い方」について、本文の一部を抜粋・加筆・再編集してお届けします。