【精神科医が教える】「自分よりうまくいっている人に嫉妬しすぎてつらい…」。すぐ他人と比べてしまう人が一瞬でラクになる「すごい方法」とは？ 精神科医さわ: 塩釜口こころクリニック（名古屋市）院長。児童精神科医。精神保健指定医、精神科専門医、公認心理師 受験・子育て大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした 2025年9月6日 7:55 ベストセラー26万部突破の超話題のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医さわ先生に本書の魅力を伺った。 続きを読む 関連記事 【児童精神科医に聞く】子どもに過度な期待はNG？親も子も「しんどくならない子育て」とは？ 精神科医さわ 【精神科医が教える】「AIに相談するのも全然アリ！」人間関係がしんどくなったとき、心がスーッと軽くなる考え方とは？ 精神科医さわ 【つらいのに大丈夫なふりをしてしまう】「死にたい」「消えたい」を抱える人たち。精神科医が語る、日本社会の「見えない生きづらさ」とは？ 精神科医さわ 【精神科医が語る】「がんばりすぎて自分を追いつめてしまう」ときに、一気に心が軽くなる方法とは？ 精神科医さわ 特集 最新記事 ニュースな本 ドジャースファン激怒！スタジアムにまで迫るトランプ政権「過激すぎる不法移民狩り」の異常事態 ダイヤモンド・口コミ情報 オリックスの60代前半、バイスプレジデント級の年収は？【5000件の口コミ情報データ】 ダイヤモンド・口コミ情報 有限責任あずさ監査法人の40代後半、パートナー級の年収は？【5000件の口コミ情報データ】 ニュースな本 “伝説の経営者”中野善壽が「本棚を持たない」ワケ ニュースな本 会議で話を遮られる人が無意識に出している「発言終了サイン」とは 最新記事一覧
