【アドラー心理学が教える】「他人の評価ばかり気にする人」が見失う“本当の幸せ”とは？

シリーズ世界累計1800万部の『嫌われる勇気』『幸せになる勇気』の著者、岸見一郎氏が、刊行12年を期して公開された公式動画で「いま、ここを生きる」というアドラーの思想について語った。他者からの評価や自分が望む理想像にとらわれ、人生を先送りしてしまう私たちは、どうすれば「ありのままの自分」を受け入れた生き方ができるのか。本記事では公式動画の一部をダイジェストでご紹介する。