ホンマでっかTVで「49歳でこのスタイルはすごい!?」と話題沸騰のくびれトレーナーYumico。このスタイルをつくっているのが、骨格レベルから体型が変わり、女性らしいメリハリボディになれる「ユミコア」です。今回は、お腹やせ、きれいなくびれをつくる方法を聞いてみました。
続きを読む【ホンマでっか!? TV 】で話題の49歳美ボディYumico、ぽっこりお腹は腹筋で凹まない?!
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