人生が停滞しない人の特徴・ベスト1

毎日同じことの繰り返し。仕事にも生活にも張り合いがなく、「こんな人生に意味があるのだろうか」と悩む。自分を変えたいと思っても、何をすればいいのかわからない……。そんな人におすすめなのが話題の書籍『人生アップデート大全――停滞した自分を変える66の習慣』（池田貴将著）だ。今回は、本書をもとにライター・清家茂樹氏に寄稿いただいた。