そりゃさっさと帰るわ…スウェーデン人が「残業しない」本当の理由

「長く働く人ほど、仕事ができる」は本当なのか。スウェーデンでは、16時半になるとオフィスががらがらになることも珍しくない。しかも、同じ8時間労働なのに、日本より早く仕事を終えている。なぜ彼らは、残業せずに成果を出せるのか。そこには「夕方に予定を入れる」という、意外な仕事術があった。※本稿は、翻訳家、作家、北欧社会ウェルビーイング研究家の久山葉子『スウェーデン人はなぜ朝の3時間で仕事が片づくのか』（PHP研究所）の一部を抜粋・編集したものです。