人生の後半で「頑張る必要がなかった」と気づくこと・ベスト1

「仕事も家事も、できるだけ完璧にこなしたい」。そんな思いから、つい頑張りすぎてしまう人は少なくないでしょう。しかし、何事にも全力で取り組んでいるうちに、自分のための時間がなくなってしまうこともあります。人生を振り返ったとき、「あんなに頑張らなくてもよかった」と気づくのは、どんなことなのでしょうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。』の著者クリス・ギレボー氏が、限られた時間を大切にするための考え方を語っています。