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朝食抜き、デスクランチの日々でも体調万全な経営者の「飲水」習慣

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200店舗を超えるデイサービス施設を経営し、多忙な日々を送る山下さん。朝食をとらなかったり、デスクでランチを食べたりすることもあるそうですが、心掛けているのは「水を飲む」こと。その理由とは?

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