夢のなかでスキル向上を図る

睡眠中に夢をコントロールし、スキルやスポーツのイメージ・トレーニングをすれば、現実の世界でもその活動の成績が改善するのか。スイスのベルン大学講師ダニエル・エルラッヒャー氏が、そのような「明晰夢」の可能性を探った。