普段、ビジネスパーソンが気付かない心身の疲労。特に自律神経の乱れは、心身ともに良くないことは言わずもがなだ。激動の時代にビジネスパーソンが健康で仕事を続けるためには、どうしたらいいのか。コロナ禍でさかんに唱えられるようになったワーケーションにも、そのヒントはある。熱川のホテルで行われている「温泉ワーケーション」を、実際に体験してみた。
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