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「人から言われたこと」を気にして眠れない…。グルグル思考を止める「魔法のフレーズ」とは？【書籍オンライン編集部セレクション】

人気心理カウンセラーが教える、心が落ち着くメソッド

社会大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした

2022.9.22 2:35

「共感しかない！」と口コミで超話題！ 13万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、心理カウンセラーの大嶋信頼さんにおすすめの理由を聞きました。

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