高血圧と診断されて、薬をやめたい人や、薬を飲むか迷っている人、減塩せずに食事を楽しみたい人におすすめの方法とは?薬剤師の加藤雅俊氏の著作『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法』(日本文芸社)より、薬に頼らずに血圧を下げる方法を紹介します。
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