ウロリチンAのサプリメントを4ヵ月間摂取した参加者では、まったく運動しなかったにもかかわらず、脚の筋力が12%、最大酸素摂取量(VO2max、有酸素性体力の指標)が10%増えただけでなく、歩行距離や筋力などの身体能力指標も向上していたのだ。
続きを読む運動せずとも身体能力が向上した「夢のサプリ」とは?
特集
最新記事
Lifestyle Analysis
なぜ「おばあちゃん」は髪を紫色に染めるのか?→現役美容師の考察が目からウロコだった!
エコカー大戦争!
日産の新型「エルグランド」に初試乗、リニアモーターカーという表現に偽りなし!日産V字回復の原動力として期待されるミニバンの実力は?
続・続朝ドライフ
仲間由紀恵の朝ドラ史!主人公の親友→母親を経て、たどり着いた「立ちはだかる壁」〈風、薫る第36回〉
フェルディナント・ヤマグチの走りながら考える
「ざっくり倍ぐらい使ってます」スズキ初EVが“大きく重く高く”なった意外な理由【開発者に聞く】
ニュースな本
踏み込まれたくない話題になった時、「ウソをつかずに回避する」効果的な方法







