あなたはいま、迷いや不安のない充実した毎日を過ごせていますか? 10年後、自分らしくイキイキと暮らす姿が想像できますか? 明確なビジョンをもって将来の姿を描くには、いまの自分が大切です。いまの自分が「本当の自分」と胸を張っていえれば、あなたの未来は明るくひらけていきます。20カ国での指導歴をもつ瞑想家・ヨガ指導者のニーマル・ラージ・ギャワリ著『世界的瞑想家が教える本当の自分に戻ってラクに生きる練習』(ダイヤモンド社)では、5000年のヨガ哲学の叡智から著者が導き出した、人類共通の普遍的な問題を解決する方法が詰まっています。本連載では、「救われた、生きやすくなった」と感謝の声が届くその教えをご紹介していきます。
続きを読む「お金が欲しい」は悪いこと? うまくいく人が自然と考えていること
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