「最近、人の名前が出てこない…」そんな人に！管理栄養士が薦める2つの「超簡単レシピ」

どうも集中力が続かない、最近物忘れがひどくなった……という人は、“脳を活性化する”栄養素を取り入れてみてはいかがでしょうか。受験生のお子さんを持つ方にも役立つ食材と食事メニューを紹介します。