「いつも他人を優先してしまう人」が抱える生きづらさの正体【精神科医が教える】

「本当はどうしたいの？」と聞かれて、言葉に詰まることはないだろうか。他人を優先し続け、自分の本音がわからなくなる……精神科医Tomy氏は、こうした状態を「自己愛不全」と呼ぶ。自己愛不全が招く、生きづらさの正体とは？※本稿は、精神保健指定医の精神科医Tomy『愛の処方箋』（光文社）の一部を抜粋・編集したものです。