「他人との距離感がわからない人」と「うまく調節できる人」の決定的な違い

人間関係に疲れる人には、ある共通点がある。それは「境界線の引き方」が極端だということ。その線が厚すぎても、薄すぎても、人は傷つく。では、どうすればいいのか。※本稿は、精神保健福祉士の鴻巣麻里香『自他の境界線を育てる　「私」を守るバウンダリー』（筑摩書房）の一部を抜粋・編集したものです。