【脳の専門医が教える】「そりゃ血圧も上がるわけだ…」ラーメンの後に異常に喉が渇く恐ろしい理由

「血圧が高いなら塩分を控えて」よく聞く言葉ですが、なぜ塩分がNGなのかご存じですか？ しょっぱいものを食べると喉が渇くのは、体が「濃すぎる血」を薄めようと水分を溜め込むSOSサイン。結果、血管は増えた血液量でパンパンになり悲鳴を上げています。本記事では高血圧のメカニズムを専門医が大解剖。理由を知って「減塩」へのモチベーションを劇的に変えましょう！