人間関係にまつわる悩みや苦しみは、「境界の混乱」から生まれます。それなのに、多くの人はそれに気づくことなく、「自分が悪いんだ」「あの人のせいだ」と自分や相手を責め、終わりのない悩みにひとりでつらさを抱えこんでしまいます。バウンダリーとは、お互いを尊重しながら、お互いが納得のうえで「境界線」(バウンダリー)を引く考え方です。職場や家庭で起こりがちな事例で見る「境界線」の引き直し方とは?

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