実は些細なことが大病の原因に!?
冷たすぎるもの、熱すぎるもの好きの危険性

最近、食事記録を見ていて気になるのは、冷たい飲み物を飲みすぎる人、熱い食べ物が好きな人は、塩分を多く摂りすぎている傾向にある、ということだ。こうした些細な習慣が大病の原因になりかねないため、注意が必要だ。