運動不足は肥満より怖い!?1日20分の早歩きを追加 井手ゆきえ: 医学ライター 週刊ダイヤモンド編集部 社会カラダご医見番 2015年3月6日 0:06 近頃は喫煙と同じくらい危険視されている肥満。ところが、もっと怖いモノがあるらしい。それは「運動不足」。英ケンブリッジ大学の報告から。 続きを読む 関連記事 あなたの「眠れない」には理由がある!不眠に悩む人がやりがちな4つの悪習慣 裴英洙 あなたの生活習慣はヘルシーか、リスキーか?意識調査でわかった中高年の「健康寿命の延ばし方」 ダイヤモンド・オンライン編集部 通勤歩行時間と糖尿病 メタボ予備群合わせて1900万人!“対メタボ国民運動”スタートから1年 トレンドウォッチ 商社・金融の実践事例を公開!育成施策と連動するスキルマップ術 なぜ、AI不動産投資「RENOSY(リノシー)」は急成長を遂げたのか KDDIが7年で築いた「社員が育つ」マーケティング組織の秘密 【人材育成の高度化】なぜ鴻池組は動画研修の視聴率を5倍に? IT投資は増えても変革が進まない。JBS社長が語るその構造的原因 一覧を見る 特集 最新記事 ニュースな本 「スパイに情報を垂れ流す会社員」がオフィスで悪気なくやっている行動 カラスヤサトシの終活レボリューション 「棺桶からデヴィ夫人が!」1万3000人超が集まる“終活展示会”のすごい中身【マンガ】 それ、ネット詐欺です! タイムズカーで「情報漏洩」被害に遭った人が、今すぐやるべきこと それ、ネット詐欺です! 660万件の個人情報が流出!タイムズカー事件が「いつもの情報漏洩」よりずっと怖い理由 ニュースな本 藤井聡太に勝るとも劣らない「10歳の天才棋士」、あまりに残念なその後 最新記事一覧