運動不足は肥満より怖い!?1日20分の早歩きを追加 井手ゆきえ: 医学ライター 週刊ダイヤモンド編集部 社会カラダご医見番 2015年3月6日 0:06 近頃は喫煙と同じくらい危険視されている肥満。ところが、もっと怖いモノがあるらしい。それは「運動不足」。英ケンブリッジ大学の報告から。 続きを読む 関連記事 あなたの「眠れない」には理由がある！不眠に悩む人がやりがちな4つの悪習慣 裴英洙 あなたの生活習慣はヘルシーか、リスキーか？意識調査でわかった中高年の「健康寿命の延ばし方」 ダイヤモンド・オンライン編集部 通勤歩行時間と糖尿病 メタボ予備群合わせて1900万人！“対メタボ国民運動”スタートから1年 トレンドウォッチ 半導体メーカーが作れない高精度フォトマスクを供給する企業とは 「一度の不快な経験」で87％が離脱…Amazonに学ぶ“AI顧客管理” 見落としで巨額の損失が…不安な契約書のレビューをAIに任せる術 電通副社長×東大教授が語る「利益の松竹梅」なぜ松を狙うべき？ 50％以上が失敗する「フリーアドレス」を成功させるには？ 一覧を見る 特集 最新記事 もう悩まない！職場・未解決問題 この人、ムリだわ…部下が上司に失望する〈7つの瞬間〉 これ、買ってよかった！ 通院セットがまるっと入った！3COINSの「ガバッとひらくミニバッグ」ころんとしたフォルムが可愛い！《購入レビュー》 明日なに着てく？ 「めちゃくちゃ良い！」「なんでも合わせやすい」GUの“着回しワイドパンツ”が超オシャレ…「落ち感がいい雰囲気」「ルーズなシルエットがお気に入り」《購入レビュー》 ダイヤモンド・口コミ情報 住友金属鉱山の40代後半・課長級の年収は？【1万件の口コミ情報データ】 ダイヤモンド・口コミ情報 TOPPANの60代前半・シニアプロフェッショナル級の年収は？【1万件の口コミ情報データ】 最新記事一覧
