ほぼ同じ食事を食べているにもかかわらず、奥さんは元気で健康的にもかかわらず、ご主人は顔色が悪く、冷え性だというケースによく出会います。そんなときは、奥様がつくる食事が、極度にヘルシーである場合が少なくありません。

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