急増する「在宅ワーク疲れ」、簡単にできる解消法とは

コロナ禍によって都市部の企業を中心に広がっている在宅ワーク。満員電車の苦痛から解放され、自宅が仕事場になる……なんとも夢のような話だが、一方で自宅にこもる時間が増えたために「在宅ワーク疲れ」から抜け出せない人が増えているという。