【毎日大さじ1杯!】医者が、“心に悩みを抱える”子ども&大人に食べてほしい食材とは? 伊藤明子: 小児科医、公衆衛生の専門医 社会医師が教える 子どもの食事 50の基本 2023年1月11日 3:05 メンタルに関係の深い亜鉛を補充するには?『医師が教える 子どもの食事 50の基本』から、おすすめの食材をご紹介します。 続きを読む 関連記事 【小児科医が教える】朝ご飯に食べると、お友達に優しくなれる食材とは? 伊藤明子 「サクッと」健康な食事をつくれる親がしている5大習慣 加藤紀子 【小児科医が教える】骨がゆがむ病気の子どもが5倍に増加! その理由とは? 伊藤明子 【小児科医が教える】子どものイライラや無気力が心配。そんな時に試してほしい「食べ合わせ」とは? 伊藤明子 特集 最新記事 イライラ・モヤモヤ職場の改善法 榎本博明 「あの人、使えない」が口グセの人に気を付けて!危険な「裏表人間」を見分ける法 ニュースな本 元カノに裏切られ人間不信に…救ったのは「漢字2文字」だった ニュースな本 日本の総労働時間が激減しているのに「疲れが取れない」「職場が幸せになってない」深刻なワケ 大人のための地学の教室 注意すべきは南海トラフ巨大地震、首都直下地震だけじゃない。「自分の住む地域は関係ない」は大間違い。巨大地震に備えるべき「地域」とは?…京大名誉教授の「気になる答え」 耳を鍛えて4倍速読 「凡人なのに突き抜ける人」が密かにやっている、たった1つのこと 最新記事一覧