【毎日大さじ1杯！】医者が、“心に悩みを抱える”子ども＆大人に食べてほしい食材とは？

伊藤明子: 小児科医、公衆衛生の専門医

社会医師が教える　子どもの食事　50の基本

2023年1月11日 3:05

メンタルに関係の深い亜鉛を補充するには？『医師が教える　子どもの食事５０の基本』から、おすすめの食材をご紹介します。

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