病気になりたくなかったら絶対やったほうがいい「たった1つの習慣」

今回のテーマは、「食品パッケージについている原材料表示のチェックの仕方について」です。 本連載は――「贅沢やムダを省いて超効率化して得る、時間・エネルギー・資金を人生の夢に投資して、可能性を最大化する」ための戦略書――『超ミニマル・ライフ』（四角大輔著）より、思考法と技法をご紹介します。