錦織圭、シャラポワ、ネリー・コルダらを世界トップに導いたトレーナー中村豊は、豊富な経験から一般の人でも身心を健全にできる3つのメソッドを生み出しました。そのエッセンスを紹介する連載の第6回は、スランプに陥っていた大坂なおみを復活させた秘密のトレーニングについて。
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