年をとって「急に孤独になる人」の特徴・ワースト1

「年をとってから、急に人とのつながりがなくなった」――そんな孤独は、ある日突然始まったように見えて、実はその前から少しずつ進んでいることがあります。仕事や子育てをしている間は自然と人に会う機会がありますが、環境が変われば、それまでの人間関係も変化していきます。そこで意外な壁になるのが、「しばらく連絡していないから、今さら連絡しづらい」という気まずさです。では、年をとって「急に孤独になる人」は、人とのつながりを保つうえで何を見落としているのでしょうか。『人生は気づかぬうちにすぎるから。「自分第一」で生きるための時間術』の内容をもとに、そのヒントを紹介します。