「どうしてまだ寝てるの？」「どうしてそんなことするの？」。子どもに対して、ついこんな言葉を使っていませんか。親としては理由を聞いているつもりでも、実はその一言が、子どもとの信頼関係を損なっているかもしれません。今回は『子どもとの関係が劇的に変わる「なぜ」と聞かない子育て術』から、子どもとのコミュニケーションを改善するために、まず知っておきたいことを解説します。
Photo: Adobe Stock
子どもに「どうして」を使うな
最近の子どもとのやり取りを思い出してみてください。
あなたはこんな「どうして」「なぜ」を使っていませんか。
「どうしてそんなことするの？」
今日からやめて欲しいのは、こんな「なぜ？」「どうして？」です。親は無意識に子どもに「なぜ・どうして」と問いかけてしまいますが、実は、なぜと聞くたび、子どもとの信頼関係は損なわれてしまうのです。
何より、それに気づくことが最初の一歩です。逆に言えば、こんな「どうして」をやめるだけで、子どもとの関係は急激によくなっていきます。
理由を聞かれるのは「ウザい」
では、その理由を考えていきます。
昔のことを思い出してみてください。目安としては、中学生・高校生だった頃の自分の環境がちょうどいいでしょう。
家に帰って早々、自分の親から、次のように聞かれたことはありませんか。
このように問いかけられた時、あなたはなんと答えますか。
そして、そもそもどんな感情が芽生えましたか？
きっと、「うるさいな」と思ったでしょう。
遅く帰ってきたのは、ちょっと友達を寄り道をしたからかもしれませんね。では、それを正直に言えるでしょうか？ 正直に言ったところで、さらに追い打ちをかけられるだけなのは目に見えていますよね。せっかく友達と楽しくしゃべって帰ってきたのに、家に帰ったら「ウザい親」がいるわけです。
子どもにとっては「詰問」
では、このときの親の気持ちに戻って考えてみましょう。
きっと、次のように思っていたのではないでしょうか。
親からすると、理由を聞いているつもりだったかもしれません。「どうして？」は確かに理由を問う形の質問です。
しかし、実際はどうでしょうか。単純に理由を知りたいだけではないですよね。そうです。理由を聞くふりをして、「怒りの感情」を、子どもに向けているのです。
「会話のねじれ」に気づいていない
これはつまり、「コミュニケーションのズレ」が起きているということです。親は理由を聞いているつもりだけれど、実際は怒りをぶつけているだけ。子どもは理由を聞かれているけれど、問い詰められていると感じている。
このように、会話の内容とコミュニケーションの中身がズレている状態を「会話のねじれ」と私は呼んでいます。一度や二度ならまだしも、このような会話が長く続くと、親子関係にも日々が入りかねません。
そもそも、終わった後で、「なぜ◯◯したの？（しなかったの？）」と聞かれても、答えようがありませんよね。子どもに直接に理由を聞いても、会話はうまくいきません。だからこそ、「なぜ」「どうして」と子どもに言いたくなったときは、まずそれをやめることです。これだけで相当な効果があります。
親がうまく言い換えて、子どもとのコミュニケーションを円滑にしていくことで、この問題は解決に向かっていきます。
