笠原章弘

鍼林浴代表、鍼灸師、整体師

鍼灸整体サロン鍼林浴(シンリンヨク)代表。鍼灸師、整体師。治療の世界に入り20年以上、のべ20万人以上の治療を行う。1975年5月28日生まれ。東京都出身、品川区鍼灸師会副会長、品川区鍼灸師会公認スポーツトレーナー、ダイエットアドバイザー、アンチエイジングアドバイザー。

テレワークで悪化する肩こり、鍼灸師オススメ「1分間でできる」超簡単対策
笠原章弘
コロナ禍は終りが見えず、テレワークに移行する企業は増える一方です。もともと、デスクワークによる肩こりで悩む方は多くいましたが、テレワークの普及で、改めて肩こりを感じる人が増えています。もともと肩こりがあった方はさらに悪化し、肩こりから派生する体の不調に悩む方も増えています。そこで今回、鍼灸師の筆者が自宅やオフィスでできる簡単な肩こりの対策を紹介します。
テレワークで悪化する肩こり、鍼灸師オススメ「1分間でできる」超簡単対策
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