体と食べ物に関する言葉もスイッチ!する

  あなたは自分のスタイルに満足していますか?

 自分がどういう言葉を使っているか意識するために、誰かに頼んで、あなたが自分の体や食習慣について話している様子を聞いてもらってください。

 そして、話し方や考え方を変えるために、代わりのフレーズを書きましょう。その紙を持ち歩いて、口に出し、そこに書き加えていくのです。

●「ダイエット」     → ◎「食事プラン」「栄養プラン」
●「太っている」     → ◎「スリムじゃない」
●「ジャンクフード」   → ◎「栄養空っぽフード」
●「全部食べてはいけない」→ ◎「半分だけ食べよう」
●「このケーキを食べてはいけない」
→ ◎「少しくらい食べるのはかまわない」
●「今日はダメな日だった」
→ ◎「今日はあまりうまくいかなかった。
これからは、もっとうまくやれる」

●「落ち込んでいる」
→ ◎「私は今、ある感情を整理し、浄化しているところだ」

 運命を思い通りに動かすために、思考をパワーアップしましょう。そして、人生にスイッチを入れましょう。

 ネガティブなキーワードを置き換える言葉やフレーズを見つけることを楽しんでください。

 エネルギーの低い言葉を思い浮かべることなしに、ストレートにエネルギーの高い言葉を使えるようになるには、少し時間がかかります。それは、新しい言語を学ぶことによく似ています。最初は、言葉やフレーズを一つずつ別のものへ翻訳していますが、そのうち自動的にできるようになっていきます。

 そのスイッチがいつ入ったか、どうしたらわかるのでしょうか?

 それはあなたが「エネルギーの低い言葉を使っている」と人から指摘されて、うれしいと感じるようになった時です。

 そうなった時、真に自分の言葉づかいを刷新し、人生に素晴らしい変化をもたらすパラダイム・シフト(認識や考え方が一変すること)が実現しつつあるのです。

(次回は11月14日更新予定です。)


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