慢性腰痛の名医が勧める、自分でできる簡単「腰痛ケア」

腰痛も軽いものなら、自分でケアできる。慢性痛の名医、加茂整形外科医院の加茂淳院長から聞いた、患者が自分でできる腰痛ケアを紹介しよう。