年齢とともに身体は衰えてくるものの、40代で老化を意識するのはまだ早いと思われるかもしれない。しかし、目の不具合は40代から出てくるため、歯医者で虫歯をチェックするように眼科へも定期的に通うべきだと専門家が推奨している。あなたの目が健康かどうか、まずはセルフチェックしてみよう。※本稿は、真鍋佑介『一生目が見える人のすごい習慣』(扶桑社)の一部を抜粋・編集したものです。
続きを読む年齢とともに身体は衰えてくるものの、40代で老化を意識するのはまだ早いと思われるかもしれない。しかし、目の不具合は40代から出てくるため、歯医者で虫歯をチェックするように眼科へも定期的に通うべきだと専門家が推奨している。あなたの目が健康かどうか、まずはセルフチェックしてみよう。※本稿は、真鍋佑介『一生目が見える人のすごい習慣』(扶桑社)の一部を抜粋・編集したものです。
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