「キレイになって、人生を変えたい」 「いろいろ試したけれど、続かない。結果も出ない」 ――変わりたいのに、変われない。 そんなモヤモヤを抱えている人は、きっと少なくありません。 でも、春はもうすぐそこ。 立ち止まっているのは、ちょっともったいない！ そこで今回は、SNSで話題の「くびれヨガ」提唱者・tsuki（ツキ）さんの“変身ストーリー”に注目。 美しいくびれづくりのエキスパートとして支持を集める彼女に、やせスイッチが自然に入る習慣を伺いました。 読めばきっと、あなたの中の「変身スイッチ」が入るはず！ ※ワーク・画像は書籍『くびれヨガ』（ダイヤモンド社刊）より抜粋 構成：依田則子　写真：榊智朗

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