SNSで溢れる「発達障害チェックリスト」、実は危険かも? 精神科医Tomyが、非常に難しいとされる精神科診断のリアルと、ネット情報との正しい付き合い方をズバリ解説します。診断の本来の目的は「レッテル貼り」ではなく「適切な支援」。生きづらさを感じるすべての人へ、情報に振り回されず、心をフッと楽にするためのヒントが満載です。

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