「自分の決算日」を決めたら、お金の不安がスッと消えた

「老後はいくら必要？」「今の使い方で大丈夫？」。お金の不安は、考え始めるほど膨らみがちです。そんなモヤモヤを手放すためにおすすめなのが、「自分の決算日」を決めること。お金の流れを定期的に見える化すれば、漠然とした不安は具体的な数字に変わります。今回は、「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。』（川田直樹著・ダイヤモンド社）から、お金に振り回されないための習慣を抜粋・編集して紹介します。