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川田直樹
1日わずか数十円で集中力が桁違い！ リモートワークで、まずととのえたいもの
もしあなたが、「在宅ワークではアイデアが浮かばない」「集中力が続かない」と感じているなら、原因は意外なところにあるのかもしれません。コクヨ社員で一級建築士、サウナ愛好家でもある著者・川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
【なるほど納得！】会った後の「心と体」でわかる、一生つきあいたい相手の見極め方
人間関係にいつも振り回されて消耗している。そんな悩みを持つ人は、すべての人に対して、平等に誠実にしすぎているのかもしれません。でも、そのために自分が消耗しているのは本末転倒です。どういう人と距離をとり、どういう人とお近づきになっていけばいいのか。「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
人間関係で消耗している人の心が一瞬で軽くなる「魔法の言葉」ベスト1
いつも理不尽で、振り回されてイライラする人が職場にいる。歩み寄ろうと頑張ってみたけど、空回りしている……。そんなメゲそうな状況でも、いつもご機嫌で落ち着いている人は、どうやってメンタルを保っているのでしょう？「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
【一生使える】「ラスボスが現れた！」理不尽な相手に心を乱されない究極の思考法
世の中にはどうしても話が通じない高圧的な人や、気分で怒鳴り散らすような理不尽な人が存在します。そんな理不尽な人に出会ったときでも、落ち着いている人は、どんな思考法をしているのでしょうか？ 「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
いつもご機嫌な人がこっそりやっている「小さなゲン担ぎ」とは？
仕事が山積みだったり、うまくいかないことが続いたり……。そんなメゲそうな状況でも、いつもご機嫌で落ち着いている人は、どうやってメンタルを保っているのでしょう？ 「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
在宅ワークの集中力をひそかに奪う「三大原因」を一瞬で消す方法
在宅ワークでなぜか仕事に集中できない――。その原因は、意志の弱さではなく、「視界に入るもの」が原因かもしれません。集中力を削ぐ三大原因を一瞬で消し、仕事モードに切り替えるにはどうすればいいのでしょうか。「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
【だから判断が速いのか！】鬼速レスの人は常に「3つの選択肢」から選んでいた
どんなビジネスパーソンでもすぐ身に付けられて、確実に信頼されるための最強の武器は「判断の速さ」と「返信の速さ」です。そのためにはどうすればいいのか？ 「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）から、抜粋・編集して、紹介します
鬼のように忙しい日ほど、最初にやると仕事がはかどる意外なこと
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！一級建築士・コクヨの社員として成果を出しながら、サウナプロデューサーとして社外でも忙しく活躍する川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（ダイヤモンド社刊）。タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書として話題の本書の発売を記念し、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
【一級建築士が教える】仕事がはかどる人の部屋は何が違うのか
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！一級建築士・コクヨの社員として成果を出しながら、サウナプロデューサーとして社外でも忙しく活躍する川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）。タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書として話題の本書の発売を記念し、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
【仕事ができる人のモノ選び】三流は「モノを増やす」、二流は「ミニマムにする」、では一流は？
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！一級建築士・コクヨの社員として成果を出しながら、サウナプロデューサーとして社外でも忙しく活躍する川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（ダイヤモンド社刊）。タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書として話題の本書の発売を記念し、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
「ムダな時間を過ごしてしまった……」の後悔がなくなるたった1つの方法
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！一級建築士・コクヨの社員として成果を出しながら、サウナプロデューサーとして社外でも忙しく活躍する川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（ダイヤモンド社刊）。タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書として話題の本書の発売を記念し、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
【生産性が激変】仕事が速い人のスマホのトップ画面はどうなっている？
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！一級建築士・コクヨの社員として成果を出しながら、サウナプロデューサーとして社外でも忙しく活躍する川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）。タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書として話題の本書の発売を記念し、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
頭のいい人だけが知っている「ChatGPT×スマホ」のすごい使い方No.1
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！一級建築士・コクヨの社員として成果を出しながら、サウナプロデューサーとして社外でも忙しく活躍する川田直樹氏が「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」をととのえるための具体的な習慣術を書いた『ととのえる。―超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術―』（ダイヤモンド社刊）。タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書として話題の本書の発売を記念し、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
忙しいほど元気になる人、燃え尽きる人。その決定的な違い
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」の具体的な習慣術を書いた、タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（川田直樹著・ダイヤモンド社刊）が話題です。本書から、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
人生の明暗を分ける！「ととのってる人」と「乱れてる人」の違いとは
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」の具体的な習慣術を書いた、タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（川田直樹著・ダイヤモンド社刊）が話題です。本書から、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
いつも時間に追われる人がやっているNG思考・ワースト1とは？
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」の具体的な習慣術を書いた、タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（川田直樹著・ダイヤモンド社刊）が話題です。本書から、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
【一生使える】何に時間を使うべき？ と悩んだときの「優先順位」の付け方
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」の具体的な習慣術を書いた、タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（川田直樹著・ダイヤモンド社刊）が話題です。本書から、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
「処理のスピード」を上げても、時間に余裕が生まれない理由
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」の具体的な習慣術を書いた、タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（川田直樹著・ダイヤモンド社刊）が話題です。本書から、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
忙しくて消耗する人と、忙しいほどエネルギーが湧いてくる人、その違いとは？
「やりたいこと」「やるべきこと」全部やっても、消耗せずにエネルギーがどんどんわいてくる！「体」「時間」「環境」「思考」「心」「人間関係」の具体的な習慣術を書いた、タスクにあふれる現代人のための人生コンディショニングの書『ととのえる。ー超忙しくてもいつもご機嫌な人の習慣術ー』（川田直樹著・ダイヤモンド社刊）が話題です。本書から、抜粋・編集して、記事を紹介していきます。
