仕事を終えて帰宅すると、疲れて何もする気になれない。そんな経験は誰にでもあるだろう。一方で、忙しくても仕事をスムーズに進め、翌日も気持ちよくスタートできる人がいる。その違いは、帰宅後の時間の使い方にあるのかもしれない。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「頭のいい人が帰宅後に必ずしていること」について解説する。

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