井上智介 産業医・精神科医 島根大学医学部を卒業後、現在は産業医・精神科医・健診医の3つの役割を中心に活動している。産業医としては毎月30社以上を訪問し、精神科医としては外来でうつ病などの精神疾患の治療にあたっている。その一方で、多くの人に【おおざっぱに笑ってラフに生きてほしい】という思いを込めてブログやTwitter などでも積極的に情報発信を行っている。著書には『ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト』(KADOKAWA)や『職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』(大和出版)などがある。 退職を決めたら今すぐ「半年分の残業記録」を調べて!絶対ソンしない退職の極意【産業医が教える】 井上智介 なかなか会社を辞められないことで、大きな心の傷を負ってしまう人はたくさんいる。退職する際にしつこく引き止めてくる上司への対応法やなるべく経済的に損をしない手段など、精神科医で産業医の著者が実践的な方法を伝授する。本稿は、井上智介『この会社ムリと思いながら辞められないあなたへ』(WAVE出版)の一部を抜粋・編集したものです。 2024年1月9日 19:00