大人気！ シリーズ10万部突破!!
『精神科医Tomyが教える １秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』
『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』
もう大丈夫、私たちにはTomyがいる！
“言葉の精神安定剤”で救われる人が続出
「なくなった元気を一瞬でとり戻せる」
仕事、生活、恋愛、人間関係……すべての悩みが解決する221の言葉
◎最大の仕返しは気にしないことよ
相手の言動を過度に意識することはないわ。
たいてい大した問題じゃない。
忘れましょ、忘れましょ。
「アテクシ」精神科医Tomyが語る、やさしくも本質を突く言葉が、
人間関係や仕事で疲れた心を癒やし、勇気を与えてくれる。
ほんの少しだけ考え方を変えれば、不安や悩みはスーッと消えてしまうの。
心が凹んだときに読んでみて！
◎佐藤優氏（作家・元外務省主任分析官）絶賛!!
「『精神科医Tomyが教える 1秒で悩みが吹き飛ぶ言葉』は、
令和時代の『論語』だ。
人生に役立つ箴言がたくさん盛り込まれている。」
（『週刊ダイヤモンド』2020年11月7日号）
性格だから変わらないと言うのは嘘
034【性格】
性格だから変わらないと言うのは嘘。
変わりたいと思っていれば
少しずつ変わるわ。
玉ねぎの皮をはぐようにね。
大切なのは、より良くなりたいという気持ち。
追い込まない心。あきらめない勇気。
