即レスは判断力を奪う可能性もある

 対して、メンタルの強い人は、状況に合わせて「すぐに反応しない」ようにしています。たとえば、自分が忙しくて余裕がないときなどは、メールなどにも即レスポンスをするのではなく、少しだけ時間を取ってから返信をしているのです。

 仕事をしていると、「反応は速い方がいい」という風潮がありますが、それはいい判断ができていることが前提にあります。仮に、反応を速くしたとしても、それが自分を追い込むものであったら全く意味がありません。

 ましてや、すでに忙しいときに「即レスポンスをしなければ」と考えてしまうと、忙しさにさらに拍車がかかります。こういったことを続けていると、やがて判断力を失ってしまうので要注意です。

 大事なのは、冷静な判断ができないならば、そのときは簡単に反応しないことです。逆に冷静な判断ができるのであれば、それは即反応をしても大丈夫でしょう。

 やる気は自分の首を絞めるものではないですから、メンタルを崩さないよう、ぜひ頭の片隅に入れておいていただけると幸いです。