気持ちの切り替えができる人の特徴
対して、気持ちの切り替えができる人は、どうしようもないことでは悩みません。人間関係、会社の方針、社会の情勢など、自分だけではどうしようもできないことであれやこれや考えることをしないのです。
その分、今の自分にできる最大限のことは何か考えることで、時間を無駄にしないようにするのです。
たとえば、皆さんが仕事をしていたときに会社の方針が真っ二つにわかれていたとしましょう。そんなとき、気持ちの切り替えができる人は「これからどうなるのだろう......」と手を止めて悩むのではなく、これまでできていなかった仕事をする時間にしたり、スキルアップに努めたりするのです。
そうすることで、いつ何が起きても対応できるように体勢を整えます。手を止めて何もしない人とは雲泥の差でしょう。
私がここで言いたいのは「悩むな」ということではありません。ただ、悩むのであれば「自分がどうにかできる範囲」に留めることが重要です。
どうしようもないことで悩んでも得られることはないですから、ぜひ頭の片隅に入れておいていただけますと幸いです。
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