止まらぬ物価上昇は、ビジネスパーソンの懐事情にも大きな影響を及ぼしています。ランチ代もどんどん上がり、お小遣いの範囲ではやりくりが難しくなったという人も多いことでしょう。しかし、「お小遣いが足りないから値上げして」とストレートにお願いしても、「この物価高の折に!?」と反発され、夫婦喧嘩が勃発してしまうかもしれません。そこで、『伝え方が9割』の著者、佐々木圭一さんに、お小遣いアップの可能性が高まる「伝え方」を教えてもらいました。（構成／伊藤理子）
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「お小遣いをアップして！」
電気代やガス代などが跳ね上がり、外食費もどんどん値上がりしています。かつてはワンコインで食べられた定食も、今では1000円を超えることが当たり前。
2026年の調査では、働く人が飲食店で食べる平日ランチの平均予算は1338円※に達しています。
コンビニのお弁当やおにぎりも、かなり値上がりしています。
ラーメン1杯の値段が1000円を超えることに抵抗感を覚える「ラーメンの千円の壁」という言葉がありますが、今や1000円を軽々と超えてきているのが現状です。
現在のお小遣いのままでは、毎日のランチ代すらキツい。少しでもいいから、お小遣いを増やしてほしいと思っても、ただ「お小遣いをアップして！」とお願いするだけでは、いい返事はもらいにくいでしょう。
家計を預かっている妻は、日々物価高を痛感しています。スーパーのチラシを見ながら1円でも安いところで買い物をするなど、努力しながら切り盛りしています。にもかかわらず、安易にお小遣いを増やしてと言われても、「私はこんなに頑張っているのに、自分だけなにそれ!?」「ランチ代ぐらいやりくりしてよ！」などと怒りを招いてしまうかもしれません。
伝え方の技術「相手の好きなこと」を使った伝え方
そんなときは、このような伝え方をしてみてください。
◎「いい歳になってきたから、ランチを健康的なものに変えようと思ってるんだ。その分くらいの、お小遣いアップをお願いできないかな？」
これは、伝え方の技術「相手の好きなこと」を使った伝え方です。夫の健康は、妻にとって気になることです。万が一、大病を患ってしまったら、入院・治療代などのお金もかかります。「健康のために、少し食生活を見直したい」という申し出には納得感があり、少しぐらいなら増額しようかな…と思ってもらいやすくなるでしょう。
もしも、会社の定期検診や人間ドックの数値があまりよくなかったら、それを付け加えてもいいでしょう。「◯◯の数値が悪くなっていたから、ランチをファストフードやコンビニばかりではなく、バランスのいい定食にしたいと思っているんだ」などと伝えれば、お小遣いアップを断る理由はなくなります。日々の生活費がどんどん上がっている今、夫婦間においてお金に関することは、喧嘩に発展しやすいセンシティブなテーマです。お小遣いが少なくて困っていても、ストレートに感情をぶつけてしまうと、反発を招くこと必至です。
相手の気持ちに立って、どのように言えば受け入れやすいのか、考えながら伝えることを意識してみましょう。「相手の好きなこと」を使ったこの伝え方であれば、OKをもらえる確率が上がり、夫婦仲が悪化することもなくなると思われます。
※出典：
https://www.hotpepper.jp/ggs/research/article/column/20260410?utm_source=chatgpt.com
（1338円という金額について、こちらのデータを参考にしています。）
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また、多くのセミナー受講者に大好評だったワークショップを、「実況中継」という講義形式でお伝えします。
佐々木圭一 著／星井博文 シナリオ／大舞キリコ 作画発行年月：2017年1月
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「ノー」を「イエス」に変える7つの切り口、強いコトバをつくる5つの技術が楽しく完璧に学べる。まんがを読むだけでシリーズ159万部の大ヒット『伝え方が9割』が身につきます。
舞台はかつて一世を風靡した女性誌『BB(ビービー)』。 営業部から念願の編集部へと異動した舞だったが、「いつかは編集長になって社会を動かすようなトレンドを生み出す」という夢を抱きながらも、わがままな女優に振り回されたり、モデルの説得に苦労したり、デザイナーに手直しを却下されたりと思い通りにはいかない日々を過ごしていた。 そんな中、ある日立ち寄った書店で『BB』にダメ出しを続ける謎のオネエと遭遇。あまりに的を射たダメ出しの数々にぐうの音も出ない舞。そんな舞の姿を見たオネエ、マリアは、舞に「伝え方ひとつでノーをイエスに変えることができる」とアドバイス。最初は半信半疑のまま、マリアの言う通りに「伝え方」を変えていく舞だったが、実践するうちにどんどん結果が出始めて……。
佐々木圭一 著／星井博文 その他／大舞キリコ 作画発行年月：2020年2月
ベストセラー「伝え方が9割」のまんが版、第2弾!
この物語は、伝えベタで、スルーされてばかりの主人公が、「強いコトバ」をつくる技術を身につけ、夢に挑むストーリー。
舞台は、中堅企業の広告代理店『小舟堂(こぶねどう)』。 社会人3年目の主人公の和田ヒナは「コピーライター」の部署に配属になる。しかし、昔からヒナには、「SNSも、メールも、企画書も、プレゼンも、私の言葉は伝わらない! 」という強烈なコンプレックスがあった。 そんな中、フランスで最も歴史のあるファッション誌『90』の日本版が発行されることになり、その「広告」をひょんなことから、ヒナのチームが担当することに。チームリーダーの火野に連れられて、『90』の編集長であると遭遇したヒナは、用意していった「コピー」に、さんざんなダメ出しをされ、「強いコトバは技術で作れる」ことをアドバイスされる。その的確さに、圧倒されるヒナ。最初は半信半疑のまま、マリアのアドバイス通りに「強いコトバ」を考えるヒナだったが、実践するうちに、1つ、また1つと、「広告」のプレゼンを勝ち取っていく……。
