記憶、情報整理、精神の治癒……
手書きが結局、いちばん効果的な理由

真の効率のよさは、スピードが速いことではない。本当に大切なこと、大切な人と、もっと時間をすごすことだ。そのために有効なのが、いま世界で話題沸騰のノート術「バレットジャーナル」である。